Äpple-kanel-risgrynsgröt

Express Diet grötar är utmärkta för alla som vill börja sin dag traditionellt med gröt. Du kan välja att njuta av Express Diet äpple-kanel-risgrynsgröten antingen som en del av Express Diet-programmet (VLCD) eller för att ersätta en enskild måltid såsom frukost när som helst.

De finländska Express Diet-mycket kalorisnåla kostersättningsprodukterna (VLCD) är avsedda för effektiv viktminskning hos i grunden friska vuxna. De mycket kalorisnåla kostersättningsprodukterna (VLCD) ingår också i God medicinsk praxis-vårdrekommendationer för fetma. Med Express Diet kostersättningsprodukter går du lätt och snabbt ner i vikt.

Tillsätt ingredienserna till 2 dl vatten. Hetta till koka och rör men koka ej. Låt rätten dra sig under lock för 10 min. Stir igen och njut. I mikrougn:  Tillsätt ingredienserna till 2 dl vatten. Hetta i mikrougn på halv effekt för 4-5 min.  Stir och låt rätten dra sig under lock för 5 min. Stir igen och njut.

Ät dagligen antingen en Express Diet-stång och fyra Express Diet-påsar, eller fem Express Diet-påsar för att ersätta alla dagens måltider.

Genom att följa denna bruksanvisning får du tillräckliga mängder av alla de näringsämnen du behöver. Express Diet-kostersättningspreparaten är avsedda för viktminskning som en del av en kost med låg energimängd, hälsosamma livsvanor och motion. Andra livsmedel är en nödvändig del av denna kost. Produkterna är avsedda för friska personer, dock inte för gravida eller ammande eller för barn. Hälsosamma överviktiga vuxna ska inte använda preparatet oavbrutet i över åtta veckor, eller regelbundet i kortare tider utan instruktioner från professionella inom hälsovården. Se till att du dagligen dricker tillräckligt.

NÄRINGSVÄRDE100 G47 G% A) / 47 G% A) / 5 PÅSER
Energi1439 kJ / 341 kcal676 kJ / 160 kcal8 %40 %
Ferr4,3 g2,0 g3 %15 %
mättade0,5 g0,2 g1 %5 %
Kolhydrater50 g23 g9 %45 %
sockerarter1,9 g0,9 g1 %6 %
Fiber8,8 g4,2 g  
Protein22 g10 g20 %101 %
Salt3,1 g1,5 g24 %121 %
 100 g47 g% b) / 47 g% b) / 5 påser
A-vit.298 µg140 µg20 %100 %
D3-vit.2,1 µg1,0 µg20 %100 %
E-vit.4,3 mg TE2,0 mg TE20 %100 %
K1-vit.30 µg14 µg20 %100 %
B1-vit.0,47 mg0,22 mg20 %100 %
Riboflavin0,68 mg0,32 mg20 %100 %
Niacin7,7 mg3,6 mg20 %100 %
B6-vit.0,64 mg0,30 mg20 %100 %
B12-vit.0,60 µg0,28 µg20 %100 %
Folsyra85,1 µg40 µg20 %100 %
Biotin6,4 µg3 µg20 %100 %
Pantotensyra1,3 mg0,6 mg20 %100 %
C-vit.19 mg9 mg20 %100 %
Kalium (K)1448 mg680 mg22 %110 %
Calcium /(Ca)494 mg232 mg33 %166 %
Fosfor /(P)721 mg339 mg62 %308 %
Magnesium (Mg)66 mg31 mg21 %103 %
Järn /(Fe)9,1 mg4,3 mg27 %134 %
Zink / (Zn)6,3 mg3,0 mg31 %156 %
Koppar /(Cu)0,84 mg0,4 mg36 %180 %
Jod /(I)74 µg35 µg27 %134 %
Mangan /(Mn)0,85 mg0,37 mg37 %185 %
Selen /(Se)34 µg16 µg29 %146 %
Molybden / (Mo)32 µg15 µg23 %114 %
Natrium (Na)1240 mg583 mg  
Kolin176 mg83 mg  
Linolsyra2 g0,94 g  
Laktos0 g   

Ris, sojaproteinisolat, sitrusfiber, glukomannanfiber, fettpulver (solrosolja, glukossirap, modifierad stärkelse), havssalt, solrosolja, mineraler (kalium, kalcium, magnesium, järn, zink, mangan, koppar, selen, jod, molybden), äppeljuspulver (2,0%), kanel (2,0%), vitaminer (C-vit., niacin, A-vit., pantotensyra, D3- vit., D12- vit., riboflavin, B6-vit., K-vit., tiamin, folsyra, biotin, cholin), kaliumklorid, surhetsreglande medel (citronsyra), vanillinsocker, arom, sötningsmedel (sukralos).

Allergi-information: Produkten kan innehålla mjölk, jordnötter och nötter.