Pasta Bolognese

Express Diet kasvis Pasta Bolognese tuo italialaisen klassikon makuvaihtoehtoihin.  Pastan ja tomaattikastikkeen ystäville maukas ateria tarjoaa kaiken tarvittavan. Ruokaisan Pasta Bolognesen voit valintasi mukaan nauttia osana Express Diet -ohjelmaa  (VLCD)  tai korvata yksittäisen aterian esimerkiksi lounaan milloin vain.

 

Kotimaiset Express Diet erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) ovat tarkoitettu perusterveille aikuisille tehokkaaseen painonpudotukseen. Erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) kuuluvat myös käypähoitosuosituksissa lihavuuden hoitoon. Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteilla paino putoaa helposti ja nopeasti.

Kattilassa: Sekoita ateria-aines 2 dl:aan vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja sekoita mutta älä keitä. Anna hautua kannen alla n. 10 min. Sekoita vielä ja nauti.
Mikrossa: Sekoita ateria-aines 2 dl:aan vettä. Kuumenna mikrossa ½-teholla 5-6 min. Sekoita ja anna hautua kannen alla 5 min. Sekoita vielä ja nauti.
Yhdestä pussista saat 248 g:n annoksen ruokaa.

 

Nauti päivässä joko 1 Express Diet patukka ja 4 Express Diet pussia tai 5 Express Diet pussia korvamaan kaikki päivän ateriat. Tätä käyttöohjetta noudattamalla saat riittävän määrän kaikkia tarvitsemasi välttämättömiä ravintoaineita. Huolehdi riittävästä päivittäisestä nesteen nauttimisesta.

 
Ravintosisältö / Näringsvärde100 g48 g% a) / 48 g% a) / 5 annosta/ påser
Energia / Energi1301 kJ / 308 kcal624 kJ / 148 kcal7 %37 %
Rasvat / Fett5,4 g2,6 g4 %18 %
tyydyttynyttä rasvaa / mättade1,3 g0,6 g3 %15 %
Hiilihydraatit /Kolhydrater41 g20 g8 %38 %
sokereita / sockerarter9,6 g4,6 g5 %26 %
Ravintokuitu / Fiber6,7 g3,2 g  
Proteiini / Protein21 g10 g20 %99 %
Suolaa / Salt3,9 g1,9 g31 %155 %
 100 g48 g% b) / 48 g% b) / 5 annosta/ påser
A-vit.292 µg140 µg20 %100 %
D3-vit.2,1 µg1,0 µg20 %100 %
E-vit.4,2 mg TE2,0 mg TE20 %100 %
K1-vit.29 µg14 µg20 %100 %
B1-vit.0,46 mg0,22 mg20 %100 %
Riboflaviini / Riboflavin0,67 mg0,32 mg20 %100 %
Niasiini / Niacin7,5 mg3,6 mg20 %100 %
B6-vit.0,63 mg0,30 mg20 %100 %
B12-vit.0,58 µg0,28 µg20 %100 %
Foolihappo /Folsyra83,3 µg40 µg20 %100 %
Biotiini / Biotin6,2 µg3 µg20 %100 %
Pantoteenihappo /Pantotensyra1,3 mg0,6 mg20 %100 %
C-vit.19 mg9 mg20 %100 %
Kalium (K)1824 mg876 mg28 %141 %
Kalsium /(Ca)492 mg236 mg34 %169 %
Fosfori /(P)547 mg262 mg48 %239 %
Magnesium (Mg)82 mg39 mg26 %131 %
Rauta /(Fe)10 mg4,6 mg29 %144 %
Sinkki / (Zn)4,7 mg2,3 mg24 %119 %
Kupari /(Cu)0,82 mg0,39 mg36 %179 %
Jodia /(I)69 µg33 µg25 %127 %
Mangaani /(Mn)0,52 mg0,25 mg25 %126 %
Seleeni /(Se)34 µg16 µg30 %126 %
Molybdeeni / (Mo)28 µg14 µg21 %105 %
Natrium (Na)1554 mg746 mg  
Koliini167 mg80  
Linolihappo1,9 g0,92 g  
Laktoosi / Laktos0,3 g
    

Pasta (durumvehnä, vehnäkuitu), kuivatut kasvikset 16% (tomaatti, sipuli, paprika, porkkana), soijaproteiinirouhe, heraproteiini-isolaatti (maidosta), hiivauute (hiivauute, aromi, suola), auringonkukkaöljy, merisuola, kivennäisaineet (kalium, kalsium, magnesium, rauta, sinkki, mangaani, kupari, seleeni, jodi, molybdeeni), voijauhe (maidosta), glukomannaanikuitu, aromit, vitamiinit (C- vit., niasiini, A- vit., pantoteenihappo, D3-vit., B12-vit., riboaviini, B6-vit., K-vit., tiamiini, foolihappo, biotiini, koliini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), kaliumkloridi, mausteet (chili, persilja, mustapippuri, valkosipuli, basilika, oregano, cayenne), makeutusaine (sukraloosi).

 

Allergiatiedote:
Tuote saattaa sisältää maapähkinää ja pähkinöitä.